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北京缘爱代孕_宝宝补铁食谱妈妈掌握多少
两岁宝宝的身体抵抗力仍相对较弱。这个时期的宝宝也容易缺铁。因此,正确安排两岁宝宝的补铁配方对宝宝的健康非常重要。它还为未来婴儿健康的身体奠定了良好的基础。 因此,我
两岁宝宝的身体抵抗力仍相对较弱。这个时期的宝宝也容易缺铁。因此,正确安排两岁宝宝的补铁配方对宝宝的健康非常重要。它还为未来婴儿健康的身体奠定了良好的基础。

因此,我们为这位两岁大的婴儿编制了以下补铁配方,并希望妈妈能够留意。婴儿铁补充配方:

蘑菇蘑菇丸子材料:250克滑棒蘑菇,50克猪肉瘦肉,一点点猪肉脂肪,胡萝卜片少许调料:植物油,盐,面粉,生姜,肉汤,葱花做法:

1、清洗蘑菇滑块;猪瘦肉,猪肥泥加盐,味精,面粉,制成肉丸。

2、油锅烫,将生姜切片切片,注入肉汤,煮熟下煮熟的肉丸,放入滑块蘑菇,胡萝卜片,调入盐中煮,撒上葱花。适合月龄:宝宝12个月以上宝宝的补铁配方:泥鳅汤粥原料:米饭100克,泥鳅200克,料酒,少许盐,10段青葱。

3、片生姜。

制作方法:

1、将泥去头,剖腹至内脏,用温水洗净粘液。将锅放在火上,加热油,然后煎泥。

2、将适量的水注入锅中,加入泥,料酒,盐,洋葱,生姜。煮沸后,去浮动泡沫。泥煮熟后,取汤。用米饭煮泥鳅汤。

营养小贴士:这种粥味道鲜美,富含铁质,还可以去宝宝湿疹。

适合月龄:适合2岁宝宝宝宝补铁配方:蒸肝酱材料:鲜猪肝125克,鸡蛋1个。调料:植物油,洋葱,香油,盐,适量。

做法:

1、猪肝去筋膜,洗净,切小块;洗净洋葱,切成葱花;鸡蛋放入碗中,分手。

2、将锅放在火上加热,加入植物油加热,加入葱花切碎,猪肝片炒,并捣成细。 3.将猪肝放入装有鸡蛋液的碗中,加入适量的水,盐,芝麻油,搅拌均匀,然后用大火将上部抽屉蒸出。婴儿补铁配方:大枣泥肝痰配料:红枣6个,猪肝50克,番茄半,油,盐适量。

做法:

1、将红枣浸泡在水中1小时,然后剥去外皮和内核,切碎枣肉。

2、将西红柿用开水煮沸,去皮,然后捣成泥。

3、从肌肉中取出猪肝,用搅拌器将其打碎。

4、将加工过的红枣,西红柿,猪肝混合在一起,加入调味料和适量的水,蒸上锅。

营养提示:红枣的甜味和西红柿的酸味和甜味可以使肝泥味道不同。同时,红枣和西红柿中的维生素可以促进人体对铁的吸收和利用。

合理安排婴儿补铁配方有利于孩子的生活,上述两种食谱都值得母亲在营养和生产方法上食用。当宝宝两三岁时,身体发育得很快,所以此时,妈妈必须抓住这个良好的发育周期,为宝宝的身体健康打下坚实的基础,这与宝宝的健康息息相关。生活。

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