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北京代孕代怀孕价格表_孕妇能不能吃苏打

发布时间:2021-04-18  点击量:847
  很多人做美食的时候都会放一些小苏打,这样就能提升美食的口感,让食物更有食欲。不过孕妇的饮食跟普通人可不一样,很多普通人可以吃的食物,孕妇就需要忌口。因此孕妇的饮食安排要注意,那孕妇能不能吃苏打?

  孕妇可以适量的吃一些小苏打,比如在煮粥、蒸馒头、做大饼的时候,都可以适量的放一些小苏打,这样就能有效的缓解孕妇由于怀孕引起的胃酸、烧心等症状。如果孕妇孕期反应比较大,胃酸现象比较严重,那就建议吃一些苏打制作的美食来缓解,比如发面馒头、发面饼等。

  但如果孕妇孕期反应不强烈,也没有明显的胃酸、烧心等不适,那就不建议吃苏打。因为苏打这种物质会抑制胃酸的分泌,减慢肠胃消化的速度,容易导致孕妇腹胀。如果在煮粥的时候放苏打是为了减短时间,那就完全没必要放苏打了,避免给身体带来副作用。

  孕妇的饮食还是要以天然无添加的为宜,这样的食物更健康,更有利于胎儿的生长发育。尽量避免食用含有添加剂的食物,在自己做美食的时候,也要尽量减少调味品的添加。

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