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2021-01-24 05:37:24 来源:合肥晚报

怀孕三个月头疼怎么办怀孕三个月头疼的厉害是怎么回事

  怀孕的时候特别的瞌睡,就恨不得一天睡十几个消失,这种情况正常吗,怀孕妈妈特别想睡觉是不是要看看医生呢,小编就来说说吧。

孕妇每天下午五六点就困得不行一般是很正常的现象。我怀过两次孕,孕期每天中午都要小睡一会,不过有的时候中午睡多了,晚上就容易睡不着。

在怀孕早期,由于体内激素变化的影响,大部分孕妈咪都会出现嗜睡的早孕反应。这是正常的现象。

等到了怀孕中晚期,胎儿越来越大,准妈妈的身体负担也越来越重,因此准妈妈也容易感到疲劳。

其实在怀孕的时候,准妈妈每天即使什么都不做也容易感到疲劳,从早上醒来到下午五六点几个小时的时间准妈妈挺着大肚子就像普通人在进行体力劳动一样,因此累了就会很想睡觉。

胎动是胎宝贝健康的指针,平均一天的正常胎动次数受各种因素影响,每个胎宝贝都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同。通常早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6~10点胎动活跃,每小时可达10次左右。大多数胎宝贝是在妈咪吃完饭后胎动比较频繁,那时妈咪体内血糖含量增加,胎宝贝营养够力气足,于是就开始伸展拳脚了。当孕妈咪饿的时候,体内血糖含量下降,胎宝贝没劲了,也就比较老实,这是TA的一种自我保护行为。

孕期休息好对准妈妈和胎宝宝都是很好的,当然了,建议准妈妈中午也不要睡太久,否则会影响晚上的睡眠。

还有就是孕妇的基础新陈代谢增加,体内的热量消耗快血糖不足也会引起犯困。

不管是因为什么原因,孕妇犯困都是很正常的一种一种情况。想要想要缓解这种反馈的情况可以多喝些牛奶我吃了些维生素素的水果,但是一定要记得千万不能喝咖啡。

当时我也在想为什么自己会这么困是不是不正常,后来才知道,越来越艺术办公室因为怀孕后体内激素的变化引起的,比如黄体素升高。

在怀孕期间,孕妇犯困不是很严重的话,一般都是正常的。