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2021-02-27 18:38:16 来源:合肥晚报

,弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。妇女怀孕的头3个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。  因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。  科研人士进行的一项测试显示,手机在接通时,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此当手机在接通阶段,用者应避免将其贴近耳朵,这样能减少80%

至90%的辐射量。怀孕初期的妇女,更不应将手机挂在胸前,以减低辐射对体内胎儿的影响。  孕妇怎么用手机比较安全  简单地回答,在孕期使用手机很可能是安全的。研究显示,短期内使用手机不会危害健康。孕妇可以用手机,但是最好小心一些。人们使用手机的时间还相对较短,所以还不可能知道长期使用会出现什么后果。  与

爱心小贴士:妊娠初期孕妇头晕或是宫外孕的征兆,所以在这个期间头晕一定要尽快到专业的医院急诊。孕妇头晕持续的时间较长且以上七点都注意到了仍然不见好转,也要尽快就诊,避免病情恶化影响到胎儿的健康成长。推荐一:百合糖水汤  材料:百合100克、冰糖适量。  做法:先将百合洗干净,然后放到锅中加清水煮烂,最后依据个人口味加入适量的冰糖

、薰衣草或适合孕妇的精油等,让身体香香暖暖的去拥抱一个美好夜晚。  ·腿部按摩,温暖全身  一些体温较低的孕妈咪,如果因为冬气受寒,小腿肌肉在半夜易发生抽搐。通过对腿部淋巴系统的按摩,正好可以疏通其中的堵塞部分,促进血液循环,所以每晚睡前都可以进行小小的按摩来预防抽筋。  Step1:双手包住脚踝,大拇指处于脚的正面,手掌心紧紧的包裹

电视、电脑、微波炉等我们每天接触的各种人造的、自然的环境资源一样,手机也会发出低水平的非电离电磁辐射。非电离辐射比电离辐射要轻微得多,电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源,已经确定对宝宝发育有害。  手机的等级依据所发出的电磁辐射水平(无线电波)来划分。这种电磁波吸收比值(或称比吸收率,简称SAR)反应了你在使用手机时

身体所吸收的最大能量数。手机的SAR值越高,你吸收的辐射就越多。你可以通过以下方法检查一下自己手机的SAR值:  世界各地的专家都认为非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿,因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机,而其你可以按照以下建议减少手机对你的辐射:  尽量少用手机,只在不得已的时候用,最好发短

信或用固话替代;  通话时间要简短;  信号不好时尽量不要用手机,找一个信号更好的地方打比如户外或离窗户近的地方;  考虑合理使用免提耳机,增大头部和手机之间的距离,或者尽量不要把手机拿得离头太近。平时长智齿都让人觉得痛苦不已,可是当长智齿遇上了孕期,那中绝望真的不是一般人能够忍受的。所以这也是为什么建议各位备孕女性在孕前

就做好口腔的各类问题,比如拔掉智齿等。  孕期拔智齿有什么危害  由于每个人的体质有所不同,所以有的人在成年之后才开始长智齿。而在智齿的生长过程中,通常会出现红肿、疼痛的等的现象,甚至有时会疼痛得让人张不开嘴吧。  而对于孕妇而言,如果孕期长智齿并且发炎了,那可是很可怕的一件事。  因为如果孕妇在孕期未满三个月的时候

智齿发炎,那么拔牙极有可能导致流产;若在孕期三个月后拔牙,则极易导致早产的情况,所以这让许多碰到此类情况的孕妇头疼不已。  对于孕妇而言,孕期长智齿其实是更容易出现发炎的情况的。  那是因为孕期孕妇体质下降、抵抗力下降,更为容易感染冠周炎,又加上雌激素分泌的增加,在发生炎症的时候,孕妇的感受会更为的敏

感。  孕期智齿发炎了该怎么办呢  一般来说对于孕期智齿发炎的情况,医生都是不建议进行拔牙手术的,因为那样做的风险较大,主要表现在以下两方面。  一方面孕期拔除智齿会伤害到孕妇的神经,继而极有可能引起并发症;另一方面手术中必然会使用到麻醉药,而麻醉药的使用则会影响到母体以及宝宝的健康。  所以孕期智齿发炎,医生大都建议以药物清洗的方法

来缓解症状,以此减少对母体及宝宝的伤害。但如果孕期孕妇智齿发炎较为的严重的话,孕妇就需要听从医生的建议及安排,进行全身药物治疗来消除炎症,切忌不能自行用药。  当然除了局部清洗的方法之外,孕妇还可以采用以下几种方法来解决智齿发炎引起的疼痛肿痛等。  1、多补水降火  孕妇孕期智齿发炎,孕妇可以多喝水并食

用一些降火的食物,同时还需要禁食辛辣、油腻的食品。  2、绿豆荔枝法  孕妇可以采用将一把绿豆和四五颗干荔枝肉一起放入水中煮熟,然后食用的方法来缓解牙疼的症状。  3、西瓜皮法  首先只取西瓜皮最外层的翠衣,在洗净后防屋外晾晒。然后在翠衣完全脱水之后,就研成粉末,并加入一些冰片搅拌均匀,在牙疼的时候就可以涂抹