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2021-01-16 00:47:38 来源:合肥晚报

作为一种原产于热带的食物,菠萝,富含多种人们正常进食中所缺少的微量元素,而且,菠萝不仅是一种水果,还被混合作为一种菜肴,被很多人们所喜爱。但是,菠萝也有很多食用禁忌,不仅不能一次性使用过多,而且,对于孕妇或者初次食用的宝宝来说,更是如此。

孕妇可以吃菠萝吗?菠萝,在台湾等地又称为凤梨,是热带地区的象征性水果。菠萝汁多味甜,同时含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利大小便的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果。那么孕妇吃菠萝都有哪些好处呢?

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。

3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

大家之所以对“孕妇能不能吃菠萝”这个问题有争议,是因为很多人吃菠萝出现过敏的情况,也就是人们常说的菠萝病。因为菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以提醒各位准妈妈,如果对菠萝不过敏,是可以适量食用的,吃之前需要先用淡盐水浸泡哦!

孕妇可以吃菠萝吗?菠萝属于东南亚的一种富含大量维生素的水果,很多人都很喜欢吃,准妈妈也不例外。但是孕妇的饮食会直接影响到胎儿的健康,那么孕妇吃菠萝对胎儿好吗?