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2021-03-08 06:21:56 来源:合肥晚报

孕妇用热水泡脚,时间不宜过长,泡脚的时间应要掌握好,不宜过长。孕妇用热水泡脚的时候,最好不要往里边续水,以免孕妇坐的时间过久,引起身体往下弯,这样也会影响腹中胎儿的生长发育。如果孕妇患有严重的脚气时,最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂,水泡破裂后不慎感染的话,对母体和胎儿都会带来不利的影响。

孕妇适当的运动,对自己和胎儿都是有益处的,但是孕妇不能做高难度的动作,比如倒立。可是有些孕妇认为倒立对胎儿有好处,所以就会做倒立。那么,孕妇倒立对胎儿有好处吗?

孕妇倒立对胎儿是没有好处的,有一定的危害性。下面就是孕妇倒立可能带来的危害:

1、容易摔倒:倒立时孕妇很容易摔倒,而孕妇一旦摔倒就会造成很大的伤害,不仅会导致自己疼痛,而且可能会导致流产或者是早产。所以,孕妇不要做倒立的运动。

2、胎儿缺氧:孕妇倒立可能会压迫到胸腔,不仅会导致孕妇自身出现呼吸困难、头晕晕倒的情况,还可能会导致胎儿缺氧,因此在平时孕妇尽量不要做倒立。

3、导致胎位不正:如果孕妇出现前置胎盘、脐带绕颈时,还做倒立运动,就可能会导致胎位不正的情况,严重时会导致流产。

除了倒立外,孕妇还不能做跳高、跳远等剧烈运动,也不能仰卧起坐、骑马、潜水等运动项目,如果孕妇做这些运动,都可能会对胎儿带来危害,甚至导致胎儿缺氧,从而出现胎儿畸形。

很多孕妇对假性宫缩并不了解,宫缩是孕晚期会有的情况,分娩的时候也是会宫缩的,但是假性宫缩对身体不好,可能会导致胎儿异常,对胎儿的健康会造成影响的。那么孕妇假性宫缩是什么样?

当出现假性宫缩的时候,孕妇会觉得小肚子部位有疼痛感,但是会慢慢的好转,并且是没有规律性的。当孕妇的怀孕时间比较长,假性宫缩的状况也会多一些,但是并不是临产的表现,如果孕妇经常保持一个姿势,那么肚子会变得比较硬,也属于假性宫缩。

当到了孕后期的时候,胎儿的个子也会越来越大,所以活动的范围也会减少。孕妇出现假性宫缩的时候需要多休息才行的,这样可以减轻胎儿的不适感,如果经常出现宫缩,那么也是很危险的,可能是因为缺氧,或者是胎儿出现了异常,一定要及早的应对才行。

泡脚对于人身体的好处非常多,所以可以天天来泡脚,怀孕后也可以泡脚,但是有很多要注意的事项,不能泡脚时间太长,还要注意控制好水温,在泡脚的时候也不要加药物类的东西,要注意保持干净卫生,这样对于孕妇的身体才有好处。

孕期要多注意休息,放松自己的心情,这样可以缓解孕妇的情绪,对身体来说也是非常有帮助的。平时孕妇需要适当的走动,散步,去户外看看风景,对孕妇的身体是非常好的。如果出现了宫缩,需要进行放松,如果还是没有好转,建议去医院做检查进行分析的。