第二个方法就是涂抹痱子膏，每天3～4次如：
不禁感慨：运动和不运动的人，差距真的太大了。
CalamineLotion，SinbabyLotion等等，可以减轻搔痒，
可以使湿润性皮疹吸乾，因此属乾燥性脱屑的部位就停止使用。
第三，如果擦上了痱子膏还未能有效控制的话，可以选用中等强度的类
固醇药膏（副肾皮质素）局部加强治疗，这些都属於医师处方用药，民
众应避免自行选购，必须经由医师看诊确立，才能少量使用，如果对用
药有所疑惑，应主动和主治医师沟通，以免使用不当，延误病情。
然而，皮肤发疹如果愈趋剧烈，一般外用处方的药膏是完全无效的，这
时候皮肤科专业医师会按照孕妇当时的整体状况作出适度的调整，这些
整体状况概括了孕妇当时的身体状况、妊娠周数、产前检查报告、胎儿
当时的概况、皮肤发疹的程度以及有否伤口发炎或细菌感染等等。
1.握住宝宝的手，会让宝宝情绪稳定快速入眠，可尝试襁褓包，裹住宝宝手，她会比较有安全感，并且防止惊跳反应惊醒。