警惕，这7种原因导致的“肝损伤”容易被忽视
警惕，这7种原因导致的“肝损伤”容易被忽视，建议定期检查！
在现代社会，肝脏疾病已成为威胁人类健康的重要问题。肝脏，作为人体不可或缺的代谢器官，承担着清除体内毒素、代谢药物、合成蛋白质等多重关键功能。然而，不健康的生活习惯和环境污染等多种因素正不断侵蚀着我们的肝脏，导致其持续受损，进而引发多种肝脏疾病。了解以下7种容易被忽视的肝损伤原因，对于维护肝脏健康至关重要。
1、不良饮食习惯
长期大量饮酒：酒精被视为肝脏的“毒药”。长期且大量饮酒会引发酒精性肝病，严重时甚至可能发展为肝硬化和肝癌。因此，建议适量饮酒或最好戒酒。
高脂肪、高热量饮食：这类饮食习惯容易导致脂肪肝的形成，进而引发肝损伤。
2、药物性肝损伤
某些药物，如抗生素、抗肿瘤药物和抗癫痫药物等，长期使用可能对肝脏造成损害。这种损害可能因个体差异、药物剂量不当或药物间的相互作用而加剧。
3、环境污染
长时间暴露于空气污染严重的环境中，会阻碍体内毒素的排出，从而诱发各种肝病。此外，接触有毒化学物质同样可能导致肝损伤。
4、病毒性肝炎
乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎是常见的病毒性肝炎类型。它们通过侵入肝细胞，破坏肝细胞结构，引发肝细胞炎症、坏死和纤维化。若不及时治疗，患者可能发展为肝硬化和肝癌。
5、自身免疫性肝病
自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎等，可能因免疫系统异常而攻击肝脏，导致肝细胞受损。
6、遗传性疾病
某些遗传性疾病，如肝豆状核变性和遗传性肝病等，可能因肝脏内某些酶的缺陷或活性降低而导致代谢功能障碍，进而引发肝损伤。
7、肥胖
身体过度肥胖会导致体内脂肪堆积过多，这不仅容易引起代谢综合征，还可能引发脂肪肝。
对于存在肝病史、肝癌家族史、长期饮酒、肥胖及糖尿病等高危因素的人群，建议定期进行全面的肝脏健康评估。这包括肝功能检查、肝脏超声检查以及甲胎蛋白检测等，以便早期发现并干预肝损伤。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动以及避免过度疲劳等，也有助于降低肝损伤的风险。
