手婬一般指自慰，引产后一个星期自慰了可以通过改善习惯、勤换内裤、清洗外阴等方法改善。
女性在引产之后身体抵抗力会处于下降的情况，在此期间应改善不良的生活习惯。如果在此期间进行了自慰，可能会诱发细菌感染不利于身体恢复，所以应戒掉自慰的习惯。
2、勤换内裤在引产之后自慰会对子宫造成刺激，容易诱发子宫异常收缩，可能会出现阴道分泌物增多的症状。在此期间应定期更换内裤，保持内裤的干净与清洁。
3、清洗外阴还可以定期用温水清洗外阴部位，通过这种方法能够将外阴部位的分泌物冲洗干净，还能够防止炎症感染。
除以上常见办法以外，也可以通过外用药物、口服药物、手术等方法进行治疗。在引产之后还应多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够增强自身体质，对身体恢复也有帮助。
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